每天失眠多梦一般是精神紧张、神经衰弱、抑郁症等原因。
1、精神紧张：长时间处在高热的环境当中，会对睡眠造成明显的影响，要注意放松心情。
2、神经衰弱：如果出现了神经衰弱也会出现失眠多梦，需要在医生指导下口服谷维素片、甲钴胺片等药物。
3、抑郁症：如果出现了抑郁症，可能也会出现焦虑不安，出现失眠多梦，可能需要注意咨询及心理医生。
除了以上原因以外，也有可能是在生活当中思考过多，可以到医院进行全方位检查。