嘴巴老是干起皮要怎样缓解才好？ 生活百科知识
- 嘴巴老是干起皮要怎样缓解才好？
到了冬天的时候，因为天气的寒冷，如果对嘴唇保护不够，就会引起嘴唇出现干燥起皮的现象，再严重一点还会出现皲裂的情况，对皮肤伤害是非常大的，并且患者还觉得非常疼痛。想要杜绝这类的情况，最好时要对嘴唇的皮肤做好相应的保护，并且饮食也可以做一下调整。
防治嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
中西医共同建议：
1.使用护唇膏。无论男女都应呵护双唇。
2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5.随手油脂保湿。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。