辣木茶功效作用有哪些？ 生活百科知识
- 辣木茶功效作用有哪些？
辣木茶是一种很多人都爱饮用的茶，这种茶除了味道浓郁，口感良好之外，还具有提高人体免疫力、降火、排毒、除湿、提神等多方面的功效。想要充分发挥辣木茶的功效，需要按照正确方法饮用。目前市场上充斥着很多以假乱真的辣木茶，学会辨别真假很重要。下面，就给大家介绍一下辣木茶的相关知识。
辣木茶的功效：
1、辣木茶增强身体体质、提高免疫能力，抵抗各种疾病侵袭。长期服用对中老年和儿童的身体体质、免疫能力提高效果尤为显着。
2、辣木茶具有降火除湿、排毒利便的辅助治疗功效，对长期缩便、秘便患者具有极为显着的辅助治疗作用，一般连续服用10日可见奇效。
3、辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗忧郁的功效；辣木茶不含咖啡因成分，晚上饮用不影响睡眠，反而有安神养脑的功效。
辣木茶饮用方法
每次冲泡1-2包，用200-300毫升沸水冲泡3分钟，待营养物质溶解于茶水中后即可饮用，每日2-3次，该茶比较耐冲泡，每次冲泡可多次添水饮用，多次冲泡依然有效。建议喝辣木茶，直接冲泡即可，不要洗茶，第一泡就直接饮用，茶包中有部分粉末是正常的，这也是对身体有益的，洗茶的话就洗掉了。
判断辣木茶是真是假
辣木有4000多年栽培历史，印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，辣木是不可多得的“天然全营养”食物。
想要判断辣木茶是真是假，首先，看产地。辣木有非洲和印度都有，不过一般我们喝的辣木茶都是由印度的辣木鲜嫩枝叶加工而来；其次，看是否正品。纯正的辣木叶茶，如昌弘辣木茶，23年历史牌子，采用GMP标准的生产车间，严把产品质量关；用来自印度新鲜的辣木叶加工提炼而成，能有效汲取保留辣木的营养价值。