低氧饱和度应该如何改善 生活百科知识
1、食疗可以缓解血氧饱和度低,但是如果饮食不合理,可能会加重病情。要多吃一些富含铁元素的食物,如动物的肝、肾脏等,还有其他动物内脏类,也可以多吃一些新鲜的蔬菜,包括海带、黄花菜、菠菜、西芹、豆类等,这些都富含优质铁质元素,还可以多吃一些酸味的食物,如酸菜、西红柿等,另外多吃维生素c可以促进铁元素被人体充分吸收,还有生血的功能。
2、假如病情比较严重,要及时去医院,需要吸氧来进行治疗,目的是迅速地提高我们体内动脉血氧的分压、血氧饱和度和氧含量正常情况,及时治疗低氧血症,确保我们身体内各器官组织都能得到有效的治疗,从而使我们身体内各器官组织都能有效地改善缺氧状况,及时地治疗低氧血症。