手臂刮痧有哪些好处 生活百科知识
手臂刮痧通常有促进血液循环、缓解肌肉痉挛、刺激经络等好处，在此期间注意休息，避免过于劳累。
1、促进血液循环：前手臂或者上臂在运动时产生劳损，可以采用刮痧方法改善，刮痧具有促进血液循环作用，然后促进吸收，排泄局部产生的乳酸、酸性代谢产物。
2、缓解肌肉痉挛：刮痧后可缓解肌肉痉挛现象。
3、刺激经络：胳膊本身就有经络，有三条阴经，外侧有三条阳经，生长刮痧会刺激经络，对于肺心脏益处有一定辅助治疗作用。
除以上好处外，还可以起到调节脏腑作用。