耳部穴位按摩主要是用食指和大拇指对穴位的部位进行轻轻按摩。
耳部穴位按摩一般可以起到提神醒脑或者养生保健的作用，在按摩的时候也可以涂抹甘油，起到润滑的作用，在按摩的时候要注意采取正确使用方法或力度，避免用力过大也会对局部造成影响，加速淋巴局部的血液循环或者新陈代谢，调节身体的代谢能力。
要注意做耳朵局部的护理措施，除了按摩以外也可以选择针灸的方法调理，针灸的效果会更加明显，要到正规的医院进行操作。