炮姜的功效与作用和禁忌有哪些? 生活百科知识
炮姜的功效与作用和禁忌有哪些?

炮姜的功效与作用是温经止血,也可以起到温中止痛的作用,禁忌是孕妇以及阴虚有热者尽量避免服用,否则很有可能会导致身体不适的症状加重。

炮姜味苦涩、性温,通常可以归脾经以及胃经和肾经,能够起到温经止血以及温中止痛的作用,如果在来月经后有痛经以及经血排出不畅的情况,通常可以用炮姜煮水喝,一般能够促进经血的排出,而且还有助于缓解痛经,并且对于脾胃虚寒也可以起到较好的改善效果,还有助于减轻腹痛以及腹泻的症状,如果正处于怀孕期间,通常不建议服用,否则很有可能会增加流产以及早产的几率,并且对于阴虚有热者也要避免服用,以免导致身体出现上火的情况。

日常需要根据个人身体情况适当调整饮食结构,尽量避免吃一些辛辣刺激以及过于寒凉的食物,尤其是来月经后,要以温热饮食为主,还要做好身体的保暖工作,尽量避免受凉受寒,否则很有可能会引起痛经,在月经期间也要避免做一些剧烈的运动锻炼,以免导致经血量增多以及月经期延长,影响到正常的月经周期。

经血 痛经 尽量避免 生活百科
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