痛风的预防 生活百科知识
痛风的预防通常情况下有改善饮食、多喝温水、防止受寒等。
1、改善饮食：预防痛风通常需要改善饮食，在日常应当避免吃含嘌呤过高的食物，是由于含嘌呤过高的食物，可能会导致体内尿酸升高而诱发痛风的状况，所以一定要避免吃嘌呤高的食物。
2、多喝温水：预防痛风通常需要多喝一些温水，通过多喝温水可以促进体内尿酸排泄，从而达到预防痛风的效果。
3、防止受寒：预防痛风需要防止受寒，要根据天气变化及时增减衣物，避免寒气加重，否则会导致痛风症状加重。
除以上常见治疗方式外，通过适当的运动，也具有缓解病情的效果。