牙齿像朽了一块一块掉怎么办 生活百科知识
- 牙齿像朽了一块一块掉怎么办
和自身形象有关的事情，一般情况下都是会引起患者注意的，比如牙齿出现脱落或者是一块一块的掉也是会威胁到患者的形象，牙齿像朽了一块一块掉是牙齿矿化的一种表现，就是我们平常所说的牙齿表面出现了釉质，该釉质在和口腔中的酸进行接触后，就会让牙齿变的非常的脆弱，那么牙齿像朽了一块一块掉怎么办?
第一，牙齿像朽了一块一块掉怎么办? 要养成良好的刷牙习惯。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。但是，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。
第二，我们平时一般知道吃水果可以补充维生素，但是苹果、生梨等还有另外一些作用，对于牙齿来说，苹果和梨子可以起到对牙齿的机械擦洗作用，即可以擦去粘附于牙齿表面的细菌。多吃蔬菜也可以清洗牙齿，因为蔬菜纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。而植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
牙齿像朽了一块一块掉怎么办?平时多接触一些含氟较多的东西，除了使用含氟的牙膏和多喝绿茶外，鱼、虾、海带、海蜇、矿泉水中的含氟量也不少。氟的作用是能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物。牙齿一块一块的掉落，是在影响美观的前提下，破坏口腔健康的一种口腔疾病，需要尽快治疗。20180614/ae96c7a2fd5423100aa1a7c21f81785e.jpg