西洋参和三七粉可以一起吃吗 生活百科知识
- 西洋参和三七粉可以一起吃吗
三七粉具有活血化瘀的作用，并且还有可以有效预防宫寒问题的产生，所以三七粉成为了众多女性追捧的一种保健品。但是西洋参也是一种对人体滋补效果会比较明显的保健品，尤其是对于男性朋友来说，吃西洋参有助于补肾益阳。这时候也有不少人会存在着疑惑，西洋参和三七粉可以一起吃吗?
三七性温，具有活血化瘀、益气补血、消肿止痛的食用功效。西洋参性寒，具有滋阴润肺、清热解火、生津止渴的作用。两者的结合食用，具有养阴行气、活血化瘀的作用，不过在食用以前，需要到医院接受医生的检查，结合自己身体的症状，适量食用，毕竟两者都是中药材，食用的量要结合身体的健康情况，不可过量食用。
三七粉中含有的营养成分具有很好的活血化瘀、舒筋活络的作用，适量的食用，可以很好的促进血管内血液垃圾以及代谢废物排出体外，对心脑血管系统有很好的保护作用。
而西洋参具有很好的益气活血、滋阴润肺的作用，搭配适量的三七粉，可以很好的调节身体内的气血流通，增加身体内新陈代谢，促进血液的流通，增加身体各个器官自我修复的能力，对身体有很好的滋补作用。
胃肠道代谢异常的人群尽量不要食用，西洋参和三七粉都有不同程度的伤胃现象，会加重对胃肠道黏膜的刺激，影响胃部健康。
孕妇以及产妇尽量不要食用，以免影响身体的健康情况。
月经期间以及有出血现象的人群尽量不要食用，两者都有一定程度的活血化瘀的作用，会增加身体出现出血的风险。