月子里可以用艾叶洗头发吗 生活百科知识
月子这段时间女性能不能洗头发,其实从科学角度来看,在月子这段时间可以洗头发,但是要注意水温,不要着凉。那月子能不能用艾叶来洗头发?
在月子这段时间用艾叶洗头发是不错的,除了艾叶,鸡血藤、姜皮都是不错的选择。可使用它们洗脸、洗澡,当然一定要掌握好温度,不能用冷水,否则很容易掉月子病。与此同时,用艾草洗头发要掌握好方法,用少许艾草的温水打湿头发,然后用洗发液清洗,然后用清水洗净,擦去头发,当然如果能用吹风机吹干头发,也可以有效避免着凉。
女性生产后一般都要卧床一个月,同时要保证充足的睡眠,也能让身体得到更好的恢复。希望在月子内洗头发的女性,生产后尽量不要先洗,要等半个月后再洗。月子这段时间要适当运动,有助于伤口愈合得更快。要想产妇尽快恢复身体健康,除了要注意休息,在饮食方面要做到合理搭配,饮食要清淡,要保证营养均衡。