推拿按摩可以治疗头痛问题吗？ 生活百科知识
- 推拿按摩可以治疗头痛问题吗？
头痛是比较令人烦躁的问题，因为头痛严重，对生活健康工作都会造成很大的困扰和阻碍，所以合理的治疗头痛应该注意讲究方法，像现在按摩疗法是比较有效的，推拿按摩要讲究正确的穴位。
一、取穴
印堂：两眉头连线的中点。
太阳：眉梢与外眼角之间向后约1寸处凹陷中。
率谷：耳尖直上，入发际1.5寸。
百会：头顶正中线与两耳尖连线交点处，有一较浅的凹陷。
风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中。
合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处
二、治疗方法
1.抹前额：以食、中、无名指指面自眉间向前额两侧抹，约30次。
2.按揉印堂、太阳、头维、率谷、百会、风池、合谷穴各1分钟。
3.双手十指微曲，以十指指端自前发际向脑后梳理，约30遍。
4.双手十指微展开，以指端叩打头部，约20次，操作时用力宜适中。
三、注意事项
1.如果疼痛剧烈，可能是器质性病变，需要马上就医。
2.注意休息，避免情绪波动及焦虑。
怎么缓解头痛呢?以上为大家介绍了缓解头痛的按摩疗法，效果还是很好的，想要快速的止痛，我们 一定要找准穴位哦，平时的时候可以多了解一些穴位的常识!