百香果茶的功效有哪些 生活百科知识
- 百香果茶的功效有哪些
百香果茶是用百香果泡的一种茶品。百香果原产是在南美洲了，由于百香果是圆的，中国人称百香果也叫“鸡蛋果”，百香果里有像蛋清的汁液，百香果茶的原料就是这液汁所指的，百香果茶的制作比较简单，制作百香果茶的水要凉水或者冰水，用热水做出来的百香果茶的果汁比较酸，酸的就缺少了百香果茶的特味了，有的人喜欢加入蜂蜜了，百香果的营养元素也比较多，能够补充人体所需要的营养，百香果的营养功效都有什么？我们来做一下了解吧。
一.营养元素
百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。百香果茶的原料以百香果为主。
二.有利于消化
据检测，百香果中含有165种对人体有益的物质，其中包括SOD酶和超纤维。超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。同时增强消化吸收功能，对于缓解便秘症状也非常有好处。也能净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
三.百香果茶中的另一物质为蜂蜜
蜂蜜味甘，性平，属碱性食物，是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,对少年儿童咳嗽治疗效果也很好。
四.百香果茶的做法
材料：越南小柠檬、百香果、冰糖
1、 小柠檬切半去籽，把汁挤入扎壶里;
2、 百香果切半用勺子把心刮入扎壶内;
3、 把扎壶里的柠檬汁和百香果汁加入三分之二的纯净水，搅拌放入冰箱冰制三个钟，有冰块的就直接加进去就好;
4、 冰糖用三分之一扎壶的水煮成糖浆，等要喝的时候按个人口味加入冰冻的果汁里就OK啦!
五.百香果茉香绿茶的做法
材料：百香果、茉莉花茶、蜂蜜。
1、 百香果洗净对半切，用勺子挖出果肉放至搅拌杯内;
2、 加点泡开的茉莉花茶至容器内和果肉一起搅拌。这是已经搅拌过的状态，用勺子去掉面上的泡沫;
3、 打出的果汁去掉泡沫后用漏勺过滤至玻璃杯，加入泡开的茉莉花茶，按个人口味添加蜂蜜，再放点冰块;
4、 清新爽口的百香果茉香绿茶就这么简单的完成了!