老人斑怎样去掉 生活百科知识
老人斑即老年斑,属于皮肤问题,属于皮肤问题,是中老年人的皮肤问题,也是对人的形象产生一定影响的色斑。要消除老年斑,改善自身的皮肤形象,很多人都会选择通过某种方法来去除老年斑。所以,能有效去除老年斑的方法有哪些呢?以下就为大家推荐吧!
一、老人斑怎么去除
1、生姜蜂蜜水
近代医学研究也表明,生姜中含有一种辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化作用,姜辣素可对抗老年斑的“元凶”脂褐素。而且蜂蜜中还含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮等,对自由基有很强的“杀伤力”。
作法:生姜切片或切丝,用沸水侵泡10分钟,再加上蜂蜜,每天用此洗脸,老年斑、暗疮等都会减轻。
2、蜂胶片
蜂胶中含有20多种黄酮类成分、酸类成分和维生素E ,提高了黄褐斑患者 SOD的活性物质(一种源于生命的活性物质,能消除生物体在新陈代谢时产生的有害物质)活性,降低 LPO (过氧化脂质,含量5.1 mm/ml为正常值,高于此值,黄褐斑患者42.9%),起到改善血管弹性、增强血液供氧能力,消除多余氧自由基,抑制过氧化脂质的生成,增加肌肤羟基和胶原蛋白的含量,从而达到抗衰老、治疗老年斑的作用。
二、体育预防
每个人都要经常锻炼,运动能有效阻止脂褐素沉积到血管壁,保护血管不受老年斑的伤害。老年斑的发生要比一般人晚8~10年,这要归功于面部肌肉的运动,美国专家调查发现,演员和歌手的老年斑比一般人晚8~10年。所以,建议人们每天咀嚼口香糖10~15分钟,进餐时细嚼慢咽,以改善面部的血液循环和皮肤代谢,从而延缓老年斑的出现。
三、中医调理
可以在中医师的指导下服用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等,对抑制和消除老年斑也有一定作用。