为什么屁多 生活百科知识
- 为什么屁多
在现实生活中放屁过多是很多人都会容易遇到的问题，而引起放屁过多的原因也有很多种，通常情况下是由于饮食不当所引起的，或者是患有肠胃疾病也会容易导致出现这种状况，而放屁一般是由于肠道当中的空气排出，如果平时吃东西过于快速也会容易导致出现这种状况。
为什么屁多?
放屁多的原因既简单又复杂。一般放屁多，首先应要分析一下是屁怎么形成的，放屁是气体的排出，但味道会不一样，有的比较臭，也有的没有味，这和气体内的成分有关。在大肠内细菌分解蛋白后，产生的气体成分不同，所以味道也有所不同。和每个人进食的成分有关，蛋白多的时候容易放屁，而且还比较臭，尤其是有消化不良时，蛋白又吃得比较多，尤其是几天没排便的情况下，屁也比较臭。这是因为蛋白在发酵，通过细菌的作用会产生很多有毒气体，排出后，实际对身体是有好处的。屁的味，则和蛋白的量及成分有一定关系。屁多，但只要能排出来，就没有什么问题，属于正常的生理现象，无需担心。但是有人会觉得比较难为情，如开会或比较安静时，或者是比较严肃的场合，放屁可能会觉得很尴尬，这种情况下应注意饮食。蛋白宜少吃，适当吃一些水果、青菜等清淡食物，屁相对就少。有的人吃黄豆也容易放屁，如果要去重要场合，建议以清淡食物为主，不要吃太多的肉。
1、是吃东西的速度过快，会将大量空气与唾液一起吞到胃里，特别严重时，胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气就到达了肠道，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。，就会放屁。
2、便秘引起的，当粪便在肠道中无法移动时，会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。 此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。
3、消化不良导致的，一般吃的太饱，是太油腻了，大鱼大肉，容易导致出现放屁增多，还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药，保和丸、乳酸菌素片等药物。
4、生活饮食没有注意吃了某些食物，也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气。可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。