头发的成分 生活百科知识
一般情况下，头发的主要组成部分是毛发和毛囊、毛表皮，如果头发出现异常，建议在医生的指导下进行调理。
头发是由鳞片状和瓦片状的角质细胞构成的，一般称为毛鳞片，可以锁住头发的皮脂不易流失，锁住水分。在日常进行烫发染发的时候，首先会使毛鳞片受损，头发就会失去光泽，导致患者头发易损易断。建议在日常生活中，在饮食上要多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要多样化饮食，均衡营养。养成良好的睡眠习惯，早睡早起，切忌焦虑、抑郁、精神压力大等情绪，以免引起脱发的情况。建议在医生的指导下进行护理。