黄褐斑的预防方法，做好这些还你干净的脸 生活百科知识
- 黄褐斑的预防方法，做好这些还你干净的脸
黄褐斑具有遗传因素，会引起面部色素沉着，但也有一大部分的人是后天原因造成的，比如经常暴晒在太阳下，或是经常出现系统疾病，长时间用激素类的化妆品，都会导致面部色素沉着引起黄褐斑，黄褐斑对患者心理会造成很大的影响，在平时要做好预防工作，生活要改善自己的饮食状态，生活作息时间，保证规律，而且健康，不要乱用一些激素类的化妆品，价格低一点的，过期的，含有不明元素的，这些都会对皮肤造成伤害，另外在出门的时候要做好防晒工作。
黄褐斑预防方法有哪些?黄褐斑怎样预防呢?
1、慎用化妆品：
许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。已患黄褐斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑，这会使黄褐斑加重。许多患黄褐斑的病人求治心切，采用不当的祛除方法，不仅使黄褐斑加重，还可增添新的皮肤病。
2、应注意避光：
阳光中紫外线照射会诱发黄褐斑或使黄褐斑加重。因此平时要注意避免强烈阳光的照射，外出应戴帽，出门要做好防晒的措施。
3、内调外治：
因肝病、肾病、血液病、营养不良或内分泌功能紊乱，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤、月经不调等引起的黄褐斑应针对病因及时予以治疗。
4、慎用化学药物：
安眠药以及某些抗菌素会诱发黄褐斑;避孕药主要成份为雌激素和孕激素，体内孕激素增多时会诱发黄褐斑。
中药去黄褐斑秘方一
中药配方：桃花、冬瓜子仁、橘皮、
将以上各材料焙干，研为细末，装瓶备用，每日3次，，饭后用温酒送服，连服30天，
功效：活雪化瘀，排毒祛斑，适用于痰湿内蕴引起的黄褐斑。
材料：珍珠母，玫瑰花3朵，大枣10枚，白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓少许
中药去黄褐斑秘方二
将以上材料切碎，放入锅内，加入3碗清水，用文火煎至1碗，备用，每日1剂，2次水煎服，连服10天为1疗程。
功效：清热排毒，养颜祛斑，对黄褐斑有治疗效果。
中药去黄褐斑秘方三
茵陈、六月雪、夏枯草、白茯苓少许，白菊花、白僵蚕、赤白芍、丝瓜络少一点，珍珠母，生甘草。
将材料切碎放入锅内，倒入34碗清水，用文火煎至1碗，每日1剂，2次水煎服，连服2周为1疗程，排内毒，去黄褐斑。
因此，我们可以这样理解，中药去黄褐斑治标治本，不易反弹，脸上有黄褐斑的朋友要避免食用有刺激性的食物如：酒、浓茶、咖啡等。对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病、注意防晒、注意清洁肌肤保护肌肤是预防蝴蝶斑的有效手段。