鸡蛋消肿的原理是通过热量的方法加快局部的代谢，但是具体的调理效果因人而异。
鸡蛋消肿期间，一般需要使用热鸡蛋对局部做来回热敷，热鸡蛋的温度比较高，在热敷的过程中能够加快局部的温度升高，对于局部的血液循环，能够起到促进的作用，有助于局部瘀血的症状得到改善，帮助肿胀的症状得到改善。
在鸡蛋消肿期间要观察自身的恢复情况，如果持续没有改善的情况下，需要配合医生通过药物治疗。鸡蛋热敷期间要避免温度过高，做好烫伤的预防。