易暴易怒是什么原因 生活百科知识
- 易暴易怒是什么原因
生活中我们会发现有的人脾气是非常好的，即便是在被别人惹怒后，也是慢慢的去讲道理，不会发生易暴易怒的情况，可是有的人因为天生无法控制好自己的情绪，容易出现很冲动的现象，对于这种要在平时找到原因后慢慢的调理，给予适当的心理辅导。
生活中不乏脾气不大好易怒之人，这和很多因素有关。
其一：心理素质不好，太过敏感。老是觉得别人对他有恶意，抑或在说自己坏话。此时，应该忍住心中的怒火，尽力说服自己，他人并无此意，慢慢让自己平静下来。
其二：本来这几天心情不佳，偏偏人家撞上来，一时难以自控，从而发怒。此时，只能让大家见谅。自己也好好静静，调整好自己的状态。
其三：自控能力较差，一直都是脾气火爆，不是心平气和的主。这就要有计划的培养自己的好脾气了。潜意识里，经常在要发怒时提醒自己，也让身边的人监督自己。
其四：处于青春期的少男少女，心理正是叛逆最盛之时，也容易发怒，这是人们必经的一个时期。容易发怒也属不成熟的表现，这时，我们只有保证自己的所作所为别犯下难以弥补的过错。只要过了这一时期，我们的心理变得较为成熟时，就不会这样了。
这只是我个人的体会与感想，还请多包涵。