正确睡圆头的方法 生活百科知识
正确睡圆头的方法首先要及时更换睡觉的姿势或者使用定型枕。
1、更换睡姿：孩子在刚出生以后，可能头颅相对来说比较短，而且还没有出现定型，如果长时间保持一个动作容易把头睡偏，可以进行及时调整，调整日常的睡姿，可以让头睡得比较圆。
2、定型枕：定型枕局部的弧度比较适合宝宝的颈椎曲线，可以有矫正宝宝不良的睡姿，同时也可以防止宝宝与枕头之间出现分离的症状，可以适当调整枕头的高度，也可以避免出现睡偏或者是头部畸形的状况。
孩子在出生以后大多数的时间都处在睡眠的状态，保证充足睡眠可以有效的促进大脑的发育，而且头颅和睡眠的姿势有明显的关系，所以要随时观察孩子的睡眠状况，孩子在成长过程当中一定要注意摄入钙片，多吃一些碳酸钙或者乳酸钙，可以有效的促进骨骼的发育，同时也可以多晒太阳，还要营造良好的睡眠环境，多开窗通风，可以呼吸新鲜的空气，注意室内的卫生调整在适宜的状态，避免室内温度过高容易导致宝宝出现哭闹不安的状。