新编泡脚良方大全 生活百科知识
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泡脚好处多多的，另外热水泡脚一定要把握好温度和时间。而如今大部分人都是挑选关键热水泡脚，中药材泡脚药方有什么？一起看下面的详细介绍吧。
中药材泡脚药方全集
1.主冶：腰痛、肾虚腰痛、腿漆乏力
服药：肉桂粉50g，吴茱萸100g，姜片150g，蒜头50g，麻椒80g
使用方法：用纱布裹好水焯10分钟，待温度降低至40℃上下，用蒸气足浴盆侵泡30分钟，每天一次。
用蒸气足浴盆侵泡30分钟
2.主冶：失眠
服药：吴茱萸40g白醋(白米醋)适当
使用方法：用吴茱萸煎汁，添加温开水，再添加白醋用蒸气足浴盆侵泡双足30分钟，每天1次。
3.主冶：神经衰弱
服药：夜交藤500g
使用方法：将涂药煎水去渣后，渗入温开水用蒸气足浴盆侵泡双足30分钟，每天一次。
4.主冶：脚癣、干裂疮
服药：食用醋100ml
使用方法：将食用醋渗入温开水，用蒸气足浴盆侵泡两脚30分钟，每天1次
5.主冶：足支主动脉筋挛病
服药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，蜀椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芍苏木，五加皮，紅花，伏苓各10克。
使用方法：上药液煎去渣后渗入蒸气足浴盆侵泡双足20-30分钟每天1次10-15日为1治疗过程。
6.主冶：经痛
服药：茴香400克
使用方法：将涂药煎水去渣后，渗入温开水用蒸气足浴盆侵泡双足30分钟，每天1次。
7.主冶：脚气――足胫肿疼
服药：苏叶梗，防风，槟郎，羌活，川芎，番木瓜，乳香，没药各3克
使用方法：将涂药煎汤取汁，添加温开水用蒸气足浴盆侵泡双足30分钟，每天2次。
8.主冶：水肿――足起水肿
服药：杉木，松木各适当
使用方法：用涂药煎汤后添加温开水，用蒸气足浴盆浸双足，每一次20分钟，每天1次
9.主冶：静脉血栓闭塞性脉管炎
服药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
使用方法：煎汤后去渣，渗入温开水用蒸气足浴盆侵泡双足30分钟，10天一治疗过程，每天2次。
中药泡脚多久为宜
泡脚时间并不是越久越好。中药泡脚一般泡40分钟就可以，40分钟能够让脚部毛细管消化吸收够合理中药材成份了，并且泡脚时间过长非常容易冒出汗，汗水外流过多对心脏是有危害的。
热水泡脚时按摩方法
揉法：脚掌上部“人字”下约1公分处，为肾反射区。两手拇指闭拢，用劲摁住该部位，往往上拉36次，至脚底发热才行。此方法对肾虚、中气下陷者，有一定的好处。
压揉法：脚掌后跟外圆上边正中间的部位，为失眠脚底反射区。两手拇指按着该部位，用劲压36次，压着有酸疼感为宜;再揉3到5分鐘，至发热为宜。此方式 对头晕目眩、焦虑抑郁症者有协助。
刮法：用两手无名指骨节用劲刮脚踝骨下列內外两边36次，至有酸疼感为宜，对男性前列腺等病症有一定协助。