走路多了腰疼是怎么回事啊 生活百科知识
走路多了腰疼可能会增加腰部的负担、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因。
1、腰部负担:如果走路的时间过长或者是过度的运动增加,腰椎局部的负担可能会产生腰部疼痛,需要对腰部进行按摩。
2、腰肌劳损:长时间走路也不排除是出现腰肌劳损,腰部也会有酸痛的现象,可以选择针灸的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出常见的一种疾病,走路的时候可能疼痛会更加严重,也会产生腰部疼痛,一般可以选择小针刀手术治疗,减少对神经的压迫。