中药乌梅的功效与作用包括哪些 生活百科知识
中药乌梅的功效与作用一般有清血、防止衰老、补充能量等。
1、清血：乌梅能够清除血管当中的血液废物，还能够加速体内的新陈代谢和血液循环，能够将肠道和血液当中的毒素逐渐排出体外，所以能起到清理血液的功效。
2、防止衰老：乌梅能够刺激身体的腮腺荷尔蒙分泌，所以能起到抗衰老的效果。
3、补充能量：因为乌梅当中有柠檬酸存在，能够吸收维生素，加速体内新陈代谢，能缓解疲劳。
除以上常见功效和作用以外，还能够保护肠胃。