掉头发如何调理改善呢 生活百科知识
1、脂溢性脱发:多见于中青年,表现为头皮有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
对策:要注意饮食清淡,少吃刺激性食物,多吃水果、青菜、维生素B6、B2等。
2、病理性脱发:主要是因为病毒、细菌、高热对毛母细胞造成损伤,抑制毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
对策:多休息,身体康复或停药后,头发会重新长出。
3、化学性脱发:有害化学物质损害头皮组织和毛囊细胞导致脱发。
对策:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。