怎么祛痘？教你正确祛痘的方法 生活百科知识
- 怎么祛痘？教你正确祛痘的方法
一般油性皮肤和混合性皮肤会长痘痘，特别是在青春期时，由于正处于生长发育时期，人的新成代谢也快，致使皮肤的出油速度也快，这时痘痘就冒出来了，额头、脸颊、鼻子、下巴等等都是，一照镜子，满脸的痘痘，真的不想出去见人的心情都有了。而此时，各种的祛痘产品就成了救命稻草了，洗的、擦的、用的、吃的轮流上阵，也不见彻底好，更甚者更加严重的也有，那么，要怎样才能消灭这满脸的痘痘呢？其实祛痘不是光用药就可以的，还要从日常生活中各方面多加注意的，下面就一起来聊聊正确的祛痘方法。
一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦躁而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
四、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
五、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
六、心情要放松
紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。