老年人腿痛怎样按摩有效果 生活百科知识
老年人腿痛一般可以通过穴位按摩的方法改善，能够达到辅助调理的作用。
主要是通过按摩命门穴和肾俞穴，通过按摩穴位能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够达到刺激经络的效果，对于腿部疼痛的恢复也能够起到帮助。在按摩的时候一定要找到准确的穴位，同时还需要掌握正确的方法或者是力度，需要长期坚持按摩才能够达到改善的效果。
如果自身的腿部疼痛症状比较严重，而且还伴随着其他不适的症状，需要及时到医院做相关的检查或者是调整。