空腹测血糖能喝水吗 生活百科知识
- 空腹测血糖能喝水吗
患上糖尿病的人很多，并且还越来越趋于年轻化，究其原因大多数人对于糖尿病并不是很了解，所以平时在日常的饮食上也不会引起重视，等到病情加重了才会重视起来，想要确诊自己是不是患有糖尿病，是需要去医院进行空腹血糖的测定，如果在检测空腹血糖的时候，可不可以喝水呢?
空腹测血糖能喝水吗?
空腹血糖是指隔夜空腹(至少8～10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采血测定的血糖值，因为血糖受多种因素的影响，清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响以反映血糖的真实情况;注意，午饭前及晚饭前血糖仅可称为“餐前血糖”，而不能说是“午饭前空腹血糖”或“晚饭前空腹血糖”，测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，因为各种在应激情况下血糖也会增高，如情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖，所以前一天晚上要保证睡眠，在去医院途中避免剧烈运动，采血前不用降糖药、不吃早餐。
一般情况下，对于需要做空腹血糖检测的患者，医生会告诉你早上别吃饭来抽血，至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血、能不能喝水有时并没有特别强调，有人一听说要查空腹血糖，便不吃早饭不喝水去接受检查，其实喝适量白开水并不会干扰血糖的监测结果，空腹血糖监测要求的“空腹”一般是指不摄入热量，比如不吃主食、肉蛋、奶等食物，而不严格限制饮水，所以可以消除顾虑，测空腹血糖前如果口渴，可以少量饮用白开水，但是不要喝含糖的饮料。
空腹血糖值的检测意义
1.空腹血糖在3.3～6.1毫摩/升，属于正常
2.空腹血糖在6.1～7.0毫摩/升，为空腹血糖受损，属于糖尿病前期
3.两次空腹血糖≥7.0毫摩/升，考虑糖尿病的可能性，建议复查空腹血糖，进行糖耐量试验，随机血糖≥11.1毫摩/升可确诊为糖尿病
如果出现空腹血糖高的情况，有可能是以下三种因素引起的
1.晚间口服降糖药、胰岛素用量不足或进食过多，造成睡前血糖高于空腹或和空腹血糖数值相近。
2.“黎明现象”，每天凌晨前后是人体生长激素、肾上腺糖皮质激素等升血糖激素的分泌高峰期，正常人因能分泌足够的胰岛素与之对抗，所以清晨血糖可保持在正常范围，但糖尿病人的胰岛功能低下，胰岛素分泌减少，在凌晨升血糖激素分泌高峰时胰岛素更显不足，由此造成的黎明时分的高血糖状态，这被称为“黎明现象”。通常表现为白天及睡前血糖控制尚好，但夜间2~3点后血糖开始升高。可在睡前注射中效或长效胰岛素，或在晚餐前加用中效或长效胰岛素以控制“黎明现象”。
3.苏木杰反应，由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使胰升糖素、生长激素皮质醇等的分泌增加，血糖出现反跳性升高，称为“苏木杰反应”。