腰椎压缩性骨折应该采用什么睡姿好 生活百科知识
腰椎压缩性骨折应采取平躺的方式睡姿比较好，有助于恢复。
腰椎压缩性骨折对于睡姿并没有特殊的要求，但是为了减少对腰椎部位的压力，建议通过平躺的姿势睡觉，尽量选择硬板床，并且经过一段时间的康复之后，睡姿可以慢慢的进行调整。在睡觉的时候，如果担心会对局部进行压迫，可以在局部垫上软枕头，有助于减少腰椎的受力，能够促使局部的恢复。一旦腰椎发生压缩性骨折之后，建议及早到正规医院的骨科完善检查评估之后，积极的进行控制和治疗。
在日常生活中需要注意饮食，少吃一些辛辣的食物。