刚挤出来的牛奶但是不能喝，否则就有可能会引起胃肠道不适。
刚挤下来的牛奶当中含有细菌，直接饮用细菌会进入到体内，对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，所以刚挤出来的牛奶是不可以喝的。刚挤出来的牛奶需要沸水进行加热灭菌，消灭细菌后才可以饮用，能够补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力。
在平时要做到营养均衡全面，可以适当喝一些牛奶，但是不要喝的太多，以免摄入量过多导致血糖升高。