熬夜消耗多少卡路里 生活百科知识
一般情况下，熬夜是不会消耗掉身体内的热量的，但熬夜消耗身体的能量属于非正常的消耗，可能会对身体的健康造成不良的影响。
经常熬夜的患者，可能会导致身体的内分泌发生紊乱，如果大量的毒素垃圾不能够被身体所代谢，可能会导致身体出现肥胖的情况。在熬夜的过程当中，一般是会消耗掉身体内的热量的，如果得不到及时的补充，可能会影响到身体的正常运行，进而使患者出现身体容易疲劳的情况。
建议患者养成良好的作息情况，可以通过运动的方式加快身体的血液循环，将多余的热量消耗掉，对身体的健康比较有利。