天天喝可乐有哪些危害 生活百科知识
天天喝可乐可能会导致身体发胖、蛀牙、骨质疏松、上瘾、失眠等危害。
1、发胖：可乐是一种含糖分特别高的饮料，如果长时间喝就有可能会使身体出现发胖形成脂肪堆积，甚至会形成糖尿病，对身体健康不利，严重影响到美观，要少喝一些可乐。
2、蛀牙：可乐当中含有大量的碳酸经常饮用，有可能会导致牙齿出现损害或者蛀牙，当中的碳酸钙会溶于碳酸，破坏到牙齿，可乐当中含有大量的糖分也会引起蛀牙，会对牙齿产生腐蚀现象对健康不利。
3、骨质疏松：可乐属于一种碳酸饮料，长期饮用可能会增加体内磷的摄入量，超过身体的代谢能力，还会影响到体内钙质的吸收，从而影响到骨质出现疏松。
4、上瘾：可乐当中含有很多咖啡因，很长时间摄入就有可能会对身体产生影响，还会引起上瘾，使身体产生依赖感。
5、失眠：可乐属于一种咖啡因的碳酸饮料，咖啡因当中含有黄嘌呤的生物碱成分能使大脑的皮层产生兴奋感，刺激大脑神经，会引起失眠，在睡前不要喝可乐，避免影响到睡眠质量。