天柱穴 生活百科知识
- 天柱穴
天柱穴是一个穴道，坐落于后发际线正中间旁开1.3寸处，也就是颈颈部上有一块凸起的肌肉（三角肌），此肌肉两侧凹陷处，后发际线正中间旁开约2公分上下就是此穴。所属足太阳光膀胱经。
《穴名释义》载：身体以头为天，颈部犹擎天之柱，穴在项部方肌起止部，天柱骨之两侧，故称贵州天柱县。释意为：天，指上端，身体头部；柱，楹意，指支撑，喻身体之颈部。该穴坐落于项部三角肌起止部，天柱骨(颈椎)上方，支撑点头部，意示擎天之柱而名。
天柱穴的主冶病征为：颈椎酸痛、睡扭了颈部（落枕了）、五十肩、高血压、眼花、头痛、减轻眼疲劳等。该穴位是医治头部、颈部、脊柱及其神经类病症的中药材优选穴之一。相关此穴位的指压法列举如下：推拿医治肩部肌肉强直、酸疼、治疗疼痛、麻木等并发症、医治酒醉、穴位指压法医治忧郁症等。
天柱穴的作用与功效
老人常常推拿这一穴道，不仅可以非常好地防止中暑，还可以改进头昏、耳鸣等中暑症状。经常头痛、晕晕乎乎、视力下降、大脑不清的人，每日坚持不懈轻按天柱穴，或是每日早中晚各轻按一次，每一次连扣九下或是九的倍数，以上病症可获得改进。
天柱穴主冶
后头痛颈部肌肉僵硬眼睛视力衰微
天柱穴的精确部位
属足膀胱经经络的穴位，坐落于后颅骨下方凹处，后脖颈处一凸起的肌肉(三角肌)两侧凹陷处，后发际线正中间旁开1.3寸上下。
天柱穴选穴
正坐两手抬起，抬肘，手心朝前，朝着后头部，手指尖朝上，将拇指指肚放置后颅骨下方凹陷处，即大筋外两边凹处，则大拇指指肚所属的部位就是该穴。
天柱穴平时应用
以拇指指肚由下往下重负荷率揉按，每一次上下各(或单侧另外)1〜3分鐘。
医治功能：清热解毒清目，强壮骨筋。
天柱穴搭配功效
鼻塞丨搭配穴道：迎香穴、眉冲穴、天柱穴
病症简述：但凡影响到鼻孔的吸气安全通道的宽狭的变病都能造成鼻塞。多见于发烧感冒，造成鼻塞的症状也有：鼻孔肿瘤及囊肿堵塞鼻孔的吸气安全通道；咽喉部肿瘤及其增殖体肥大；创伤后致鼻中隔偏曲；鼻孔的特异性感染的分必物堵塞等。
推拿次序与手法：指压按摩“迎香”，对除去鼻塞很有实际效果。“迎香”坐落于鼻头上下1公分处，指压按摩时上下另外开展，先深吸一口气，将无名指放置其上，一面慢慢出气一面压6秒左右。一面呼吸一面卸掉指力，这般反复10次；然后再推拿眉冲穴和天柱穴各2分鐘。