早上起床胳膊疼怎么办 生活百科知识
一、早晨起来手臂疼怎么办?
1、早晨起床导致手臂疼痛的原因各不相同,所以处理方法也不一样。
2、夜间睡眠时,手臂受到压迫引起局部缺血性疼痛,早晨起床后可进行局部热敷,以促进局部血液循环。
3、假如出现了无菌性炎症,可以口服一些消炎的药,或者外用一些消肿止痛的药膏。
4、颈椎导致的疼痛还需要留意。假如颈椎造成手臂疼痛,或在原来基础疼痛的基础上加重,有可能是受压迫颈椎病所致。如果出现上述症状,就要结合医生的判断进行治疗。
二、怎样防止早起手臂痛
1、要注意保暖,根据天气变化及时换好合适的被子,避免受冷。
2、在睡觉之前用热水热敷一下肩颈和手臂。