泡澡什么中药好呢 生活百科知识
- 泡澡什么中药好呢
中药是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，对于中华民族乃至世界各民族的繁荣昌盛有着巨大的贡献。不同于西药单纯的治疗疾病，中药用途广泛，它除了可以治疗疾病，还有着很多种功效，今天我们就来谈谈泡澡用什么中药好。
1.桑叶泡澡:桑叶，为桑科植物桑树的叶，性寒，味苦、甘，入肺、肝经作用，功效为疏散风热，清肝明目。用桑叶来泡澡，可清除肝火，对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。此外，桑叶澡又可滋润头发，使乌黑发亮。2.艾叶泡澡:艾叶，为菊科植物艾（栽培品）的叶。（少数带茎），性温，味苦、辛，入肝、脾、肾经。能温经止血，散寒止痛。用艾叶来泡澡，可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。3.菊花泡澡：菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序，性微寒，味甘、苦，入肺、肝经作用。功效为疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。4.紫苏泡澡：紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶，性温，味辛、入肺、脾经。功效为发汗解表，行气宽中，解鱼蟹毒。
“药浴说来简单，操作起来有很多学问和讲究”，那么用中药泡澡时，药浴水如何把控呢？专家说，药浴最重要的是药浴水的配制：先用纱布将药物包好，最好先在锅内浸泡20至30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将药水煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。药包不要丢弃，药浴时还可以用它擦洗身体，尤其是病变患处，可以增加局部的药物浓度。水温38℃左右，有人泡浴时喜欢用温度很高的水，这并不科学，因为水温太高会损伤人体皮肤的细胞膜；当然如果水温太低也不行，药物很难刺激或渗入皮肤，也达不到治疗的目的。
以上就是我为大家介绍的有关泡澡用什么中药好的问题，相信到家现在对中药泡澡已经有了一定的认识，其实用中药泡澡一定要记住两点，一是要选对药材，这样才能起到治疗效果。二是要把控药浴所用之水，这样才能让药效发挥到极致。