饮用什么茶可以暖胃？ 生活百科知识
茶饮的功效与作用可以说是多种多样，不过大家最为熟悉的一种应该就是提神醒脑了。但有很多茶水也可以起到暖胃养胃一类的功效，只是有很多人都不知道罢了。那么今天小编就会着重的讲解一下具有该作用的几种茶叶，接下来大家就一起来通过阅读下面文章来了解吧。
1、红茶。红茶，是一种发酵茶，因为发酵制作工艺，含有的茶碱、茶多酚成分低，不会对胃产生不良影响。经常饮用，有很好的养胃、暖胃作用，对于治疗溃疡也有一定的效果。
2、普洱茶。普洱茶属于发酵茶，所含的茶碱、茶多酚成分非常少，饮用适宜浓度的普洱茶，不会对肠胃产生刺激作用，且易在人体肠胃形成一种保护粘膜，长期饮用，可以起到护胃、暖胃的作用。
3、大麦茶。大麦茶，味甘性温，富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，有很好的保胃、健脾、助消化作用，口味非常不错。
4、姜苏茶。姜苏茶有很好的祛风散寒作用，并且对于胃部有很好的调养功效。取一些生姜，切成丝，苏叶清洗干净，姜丝苏叶一起放到杯子里，加入沸水浸泡饮用，具有很好的养胃、暖胃效果。
5、茉莉茶。茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。可以用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助疗效。
现在大家应该都知道哪几款种类的茶饮可以帮助暖胃了吧，因此如果有需要的话就可以根据自己的口味，去选择合适的一种，每天都泡制并饮用一些，长时间坚持下去就肯定可以让胃部变得更加健康，并能减少很多患胃病的机会。