石灰牙齿怎么清理 生活百科知识
石灰牙齿可以到医院通过龈上洁治术和龈下洁治术来进行清理，可以防止牙周疾病。
1、龈上洁治术：龈上洁治术主要是清除龈上菌斑和牙石的主要方法，医生会用超声波节制器在扶着牙结石的牙面上来回移动，然后利用超声波震碎的原理，同时也会使一些水雾不断的喷出清洗牙齿部位，当症状特别严重的时候，患者是需要进行喷砂和抛光治疗，去除牙齿上的细小牙结石，减少牙菌斑以及牙结石再次附着牙齿表面。
2、龈下洁治术：龈下洁治术也是平时生活中常见的一种治疗的方法，一般情况下可以清除龈下的牙菌斑和牙结石，会使牙齿看起来更加的干净和健康。
一般情况下在进行清理的过程当中，可以使用手持器械这样能够有效的将牙齿的表面逐渐的软化，牙齿看起来更加的光滑，然后再使用过氧化氢液对牙周的部位进行冲洗，将残余的牙齿碎片以及肉芽组织清除干净。在平时生活中应该保持口腔的卫生，掌握正确的刷牙方式，保证充足的睡眠时间，避免情绪紧张，减少黏性较大的食物摄入。