涌泉穴对脱发的作用 生活百科知识
涌泉穴对脱发的作用是促进局部的血液循环，进而改善脱发的症状。
头发是平时生活中常见的一种症状，可能是由于肾气不足所诱发的，在生活中经常按摩涌泉穴，能够有效的改善头部的血液循环同时也可以达到一个补肾气的疗效长时间坚持的话能够使自身的头发毛囊生长更多的黑色素，同时也可以补充头发生长发育所需要的一些营养物质，使头发看起来更加的顺滑，同时也可以改善脱发的症状，增加个人的颜值度。在按摩涌泉穴的同时，同时也应该配合一些饮食的方式来辅助治疗，比如多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，有土豆或者是西红柿，也可以适当的选择一些西兰花，这些食物当中含有的营养成分特别高，可以满足头发生长所需要的营养价值。
在平时生活中也要养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜影响个人的身体健康，甚至还不利于病情得到恢复，饮食上尽量保证均衡化，避免偏食或者是挑食，以免出现营养不良，影响头发正常的生长和发育，使头发逐渐的干燥和枯萎，