根瘤菌对人体一般是没有明显害处的，但是在平时吃的时候也要注意用量，通常不可以暴饮暴食。
根瘤菌属于豆科植物根部形成根瘤的细菌，可以与豆科植物共生成根瘤，主要的作用是可以制造含氮的化合物，从而可以供给植物利用。通常情况下是不会对人体健康造成明显伤害的。
在日常生活当中摄入食物的时候，一定要选择吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的，这样才有利于身体健康，同时也可以满足人体对营养物质的需求，避免过度挑食或节食。