脂肪肝吃什么呢 生活百科知识
脂肪肝一般情况下可以吃低脂肪食物、低糖食物、富含膳食纤维食物等食物比较好,同时还要根据患者症状对症用药。
1、低脂肪食物:脂肪肝通常是肝脏上被脂肪包裹,可能是遗传、不良的饮食方式等原因引起,在饮食方面尽量选择低脂肪食物,如小米、大豆等,其中的油脂和脂肪比较少,不会加重脂肪肝情况。
2、低糖食物:吃高糖的食物有可能会加重脂肪肝,在饮食方面尽量选择低糖的食物,如番茄、芹菜、黄瓜等,可以补充身体所需要的维生素,增强肝脏功能。
3、富含膳食纤维食物:脂肪肝在饮食方面也可以适当的吃一些富含膳食纤维食物,如荞麦、菠菜、燕麦等,有利于促进脂肪的代谢。
除此之外,还可以适当的吃一些有助于清热利尿等食物,需要在专业医生指导下调整饮食。