老年人血压高如何进行家庭调理 生活百科知识
老年人血压高一般需要控制饮食、参加体育锻炼、口服药物等治疗。
1、控制饮食：血压高需要低盐、低脂的食物，在生活当中不能吃一些高胆固醇或者高热量的食品，也有利于血压的控制。
2、参加体育锻炼：血压高在生活当中可以参加一些有氧活动，控制体重对于血压也有明显的帮助作用，避免导致血压出现波动。
3、口服药物：如果血压出现了持续性升高，需要在医生指导下使用复方利血平片、马来酸依那普利片、罗布麻降压片等药物治疗。
除了以上治疗方式以外，作息也要有规律，避免长时间熬夜。