让牙缝缩小的妙招 生活百科知识
- 让牙缝缩小的妙招
有些人在吃完东西之后会感觉牙缝中塞了东西，就会找牙签剔除掉，久而久之，就会导致牙缝变得越来越大，这种情况的出现不仅会让牙齿塞的东西越来越多，还容易长牙结石，而且开口说话或者微笑的时候还会影响形象，要想让牙缝缩小要看牙齿的位置，严重的情况就要通过专业的牙齿矫正来改变，轻微的是可以通过平时的口腔护理来改变。
让牙缝缩小的妙招：
牙缝变大肯定不是一天两天形成的，是长期积累的过程，如果人们在吃东西的时候，总是固定使用某一部分牙齿去咬，如果总是吃一些刺激性食物，那么就很容易导致牙缝变大。因为在吃刺激性食物的时候，也会损害到牙齿，导致牙齿慢慢的萎缩，牙齿就会比以前小很多，这个时候就会出现牙缝，并且会越来越大。
如果要想让自己的牙缝变小那么就需要对症下药，如果是前门牙，那么证明牙齿牙缝过大，并且情况也比较严重，大家需要去医院进行纠正，牙齿矫正也是牙缝变小的一种方法，可以帮助人们缩小牙缝之间的距离，并且也可以让牙齿变得非常整齐，只不过牙齿矫正的时间比较长，矫正时候的一些注意事项也比较多。除了去医院进行专业的牙齿矫正之外，我们也可以使用牙套，这里所说的牙套是要，去专业的医院进行倒模，我们只需要在睡觉的时候带着，一般也不会导致牙齿疼痛，在白天的时候摘下来即可。
在牙缝开始变大的时候，大家就需要做好牙齿的护理工作，避免吃一些容易塞牙缝的食物，更不要吃一些对牙齿有刺激性的东西，尽量不要使用牙签，如果食物残渣塞在牙齿里面，大家这个时候应该选择牙线，而不是牙签。
如果人们牙缝变得非常大，那么我们肯定就要采取一些方法，否则牙缝里面会积累很多食物的残渣，长时间下去，牙龈也会发生一些严重疾病，并且也会极大的影响到美观，大家完全可以去医院进行牙齿的矫正，或者是可以每天晚上睡觉的时候佩戴牙套，当然在生活当中做好饮食护理工作，也可以缩小牙缝。
为什么牙缝会越来越大?
1、牙龈发育不良，导致牙齿长得不好。
牙龈是支撑牙齿的基础，牙龈发育不良，会直接导致牙齿出现长不好的现象，就会出现牙缝变大的现象，这样的情况下，需要及时进行矫正。特别是正在发育的孩子，出现牙缝比较大的现象，及时矫正，基本上不会出现吃饭不利等异常。如果是成年之后，矫正牙齿，效果就不会那么好了。
2、刷牙不正确，导致牙齿出现问题。
刷牙洗脸是日常很简单的小事，小到很多人闭着眼睛都能做完这些事情。这也导致很多人忽略了，对刷牙的仔细，导致刷牙不正确，不仔细，细菌和病菌就很容易出现。牙齿表面尤其是在牙龈边缘，会出现牙菌斑堆积的现象，一直不注意清理，就会钙化成牙结石，长期的刺激牙周，就会出现炎症，出现牙周炎、牙龈炎等疾病，就会导致导致牙龈出血、牙龈退缩、牙根暴露，就会导致牙缝逐渐变大。在刷牙的时候，要仔细的刷牙，横竖交替着刷牙，午饭后要记得漱口。
3、牙签剔牙，有牙签剔牙习惯的，牙缝也会逐渐的变大。
可能在很多人使用牙签剔牙的时候，有人善意的提醒过，会导致牙缝变大，偏是有人不信，自己在坚持了好多年的剔牙习惯时，出现了牙缝变大，牙齿变得越来越难看的时候，才后知后觉。牙签相对牙缝来说，是比较粗大的，长期使用牙签，就会导致牙缝变得越来越大，不如用牙线更好。
如何缓解牙缝变大的尴尬?
首先就是要在日常做好清洁，在早晚要记得仔细的刷牙，及时的清除牙齿的残留物，以及细菌和病毒，就能很好的预防牙缝变大的现象。在吃完午饭之后，记得漱漱口，一定程度上也能帮助预防牙缝变大。有使用牙签习惯的人，建议改用牙线，剔除食物的效果会更好，同时对牙齿的伤害也减小了不少，建议家中常备。
矫正牙齿，不少人出现牙缝比较大的原因，就是牙齿长得不整齐，导致牙齿和牙齿之间，有的牙缝比较大，有的牙齿挤在一起，针对这样的牙齿，需要及时的矫正，不仅能够帮助改善牙缝问题，还能帮助改善牙齿健康，关键是还能帮助调整脸型，这对不少女性来说就是福音。