脚部是我们身体的最末端,因此血液循环的也比较差,在生活中一定要多注意对脚部的护理。很多人都有过这样的时候,就是脚在没有受到任何外伤的时候,就肿了起来,脚肿也是有几种情况的。水肿就是其中一种现象,当脚部出现水肿的时候,对身体健康是有很大影响的,一定要及时的进行治疗,
脚背水肿是什么原因引起的
淋巴管炎的可能。
指导意见:
有脚背水肿,呈凹陷性水肿,肾功、拍片等均未见异常,这个要考虑淋巴管炎的可能了,可用抗生素治疗,一般两周可有明显效果的。
关于水肿
是指因感受外邪,饮食失调,或劳倦过度等,使肺失宣降通调,脾失健运,肾失开合,膀胱气化失常,导致体内水液潴留,泛滥肌肤,以头面、眼睑、四肢、腹背,甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。
水肿的饮食调理
1、宜吃饮食以清淡易消化为主;
2、宜多吃温阳的食物;
3、宜吃含优质蛋白质的食物。
水肿适合吃的食物
黄花菜:
黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦等功效。
食用建议:鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,它本身虽无毒,但经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,则具有较大的毒性。所以建议食用干品,跑发后食用,且每次不要多吃。
黄瓜:
性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。具有清热利水,解毒消肿,生津止渴等功效。
食用建议:黄瓜可当水果生吃,但不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
绿豆
绿豆具有清暑益气、止渴利尿等功效。
食用建议:夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。