孕妇每日补钙量是多少 生活百科知识
妊娠早期（0-3个月），孕妇每天为胎儿提供的钙质增加到50毫克，妊娠中期增加到150毫克。妊娠晚期是胎儿积聚骨量最大的时期，孕妇每天需要提供150-450毫克的钙质，平均每天350毫克左右。当胎儿满月的时候，人体内的钙质大约有25-30毫克，其中80%来自妊娠晚期的孕妇。
为了满足胎儿的发育需要，孕妇在孕期要及时补充钙质。妊娠前期补充钙按中国居民推荐的膳食营养标准，妊娠初期补充钙的标准为：妊娠早期800毫克、妊娠中期1000毫克、晚期妊娠1001毫克。
妊娠期间要注意正确合理补充钙，选择安全、高效、易吸收的补钙品尤为重要。