吃火龙果拉红色的屎 生活百科知识
- 吃火龙果拉红色的屎
在现实生活中火龙果是我们比较常见的一种水果，而火龙果也分为两种类型，有白色果肉的和红色果肉的，火龙果当中含有丰富的营养物质，经常食用对身体和肠道都有一定的好处，而很多人吃完红色火龙果后会容易出现大便出现红色的现象，这是一种比较正常的情况，红色火龙果当中含有一定的食物色素，会容易导致出现这种情况，是属于比较正常的。
吃火龙果大便尿液红色正常吗?
1、是由红色色素造成
如果你吃进去的火龙果是红肉火龙果，那么拉出来的排遗物呈现出红色是正常的现象。因为红肉火龙果里面的果肉之所以是红色，是因为里面有红色的天然色素，这种色素不能够被人体完全消化和吸收，因而排遗和排泄物就会呈现出红色。
2、天然色素对人无害
火龙果呈现出红色是因为内含红色色素，这种色素是火龙果天然的色素，进入身体内以后并不会损坏我们的身体。就像花青素，它也是一种色素，但它反而对人体有好处，能够帮助我们防癌抗衰老、能够增强我们的免疫能力，是对人体有益处的天然色素。
3、不完全消化则排出
一般情况下我们吃进去东西，倘若没有被完全消化和吸收掉，倘若其颜色并不会被消化液等体液改变颜色，那么就会排泄出那种颜色的排遗物。就像是一下子吃掉太多西瓜，排出的便便就会红红的，一样的道理。同时有很多籽也是一样的，籽是不易被消化，肠胃无法消化就会自动从体内排出，对身体无任何影响。
4、可停食火龙果观察
如果你还是不放心，可以等消化完了以后就别吃火龙果了，过一段时间看看便便还是不是红色的。如果停食火龙果以后，便便就不红了，说明就是红肉火龙果造成的，而只要是火龙果造成的，就应该没大碍，是不用担心的。
火龙果营养价值
1、红肉火龙果：除了如同白火龙果，水溶性膳食纤维含量相当高外，更含有丰富的花青素，有抗氧化作用、能帮助维护微小血管的健康。
2、白肉火龙果：火龙果含胡萝卜素、钙、磷、铁、维他命B1、B2、B3及C等营养成分，且每100公克仅有50大卡，而膳食纤维含量高达2公克。