女孩子长高的几个阶段 生活百科知识
女孩子长高可以分为三个阶段，一般是在0~7岁的时候属于第1个年龄阶段，第2个年龄阶段是7岁到14岁之间，过了14岁之后生长发育就会比较缓慢。
通常在0~7岁的时候，属于女孩长高的第1个年龄阶段，但是这个阶段身高发育速度相对来说不是特别的快，会出现匀速的增长，每一年增长的幅度大概是在5厘米到10厘米左右。在7岁到14岁之间属于身高增长的快速阶段，在这期间的身高变化速度是非常明显的，每年的生长变化可能会到达10厘米以上，甚至是更多。再过了14岁之后就可能会导致生长发育比较缓慢，一般在过了青春期之后，就会逐渐的停止发育。
身高会受到遗传因素的影响，如果父母都比较高的情况下，那么女孩也会比较高，但对于父母比较低的情况下也可能会比较矮。在生长发育关键期，需要多吃一些优质蛋白质的食物，比如豆腐、豆浆=，也可以多做一些体育锻炼，通过运动的方法也能达到帮助身高发育的效果。同时还需要定期到医院做检查，主要是了解骨骼线是否发生了闭合。