头皮有些痛怎么回事 生活百科知识
- 头皮有些痛怎么回事
头皮痛，其实就是头痛，引起头痛的原因可以说非常的多，很多疾病都可能会导致头痛的现象，根据头痛的症状不同，根据头痛的特点不同，应该及时到医院进行正规的检查，了解具体的发病原因，然后进行正规的治疗，平时也要保持充分的休息，要保持乐观开朗的心态，我们来了解一下这方面的内容。
头皮有些痛怎么回事
头皮痛俗称头痛，头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一，大多无特异性；但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号；
①突发的急性严重头痛，与原有的慢性复发性头痛特点不同；
②进行性恶化的亚急性头痛，病程在半年内波动加重，进展恶化；
③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后；
④头痛初发50岁以上的中年人；
⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征。均应引以高度警惕，作进一步检查、明确诊断、及时治疗，最好不要拖着。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。
治疗方法
1、尽可能多休息
可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。
2、平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。
3、冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
4、作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。