空腹几个小时才算空腹呢 生活百科知识
- 空腹几个小时才算空腹呢
人体在长时间空腹的时候，就会变的浑身无力，并且精神状态也会有很大的变化，还容易让身体的抵抗力出现下降，这样就很容易诱发一些疾病，但是也有很多的检查项目都是需要患者进行空腹检查的，一些患者对空腹的时间不够了解，不知道要坚持多长时间，如果时间过短就会影响到检查的效果，那么空腹几个小时才算空腹呢?
第一，空腹几个小时才算空腹呢? 空腹检查一般是在禁食禁水8个小时以上12小时以内，因此一般在检查前的晚饭或最迟十点后不要进食和喝水，次日检查就是算是空腹。有些项目的可以不用空腹的，要根据检查的部位和脏器或是抽血的项目考虑，如果是甲状腺检查是无需空腹的。
第二，一般情况下的化验所要求空腹的具体要求是：抽血的前一天晚上，欲体检者保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到饭菜要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，休息好。待第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，心绪平稳地到医院静候采血。这样的血标本才是准确反映病情的好标本。
第二，众所周知，服药有“空腹”、“饱腹”之分。许多药品说明书上都标明“饭前服用”或“饭后服用”。怎样才算“饭前”，怎样才算“饭后”呢?“饭前服用”是指此药需要空腹，餐前1小时或餐后2小时服用以利于吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”就不是“空腹”，也不能算真正的“饭前”。而“饭后服用”是指饱腹餐后半小时时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条，非要等到饭后才服药，因为此时你已经是“饱腹”了。
空腹几个小时才算空腹呢?平时说的空腹不能吃西红柿、香蕉等是指每顿饭前，也就是饭后四、五个小时。当然，如果在饭前吃了很多零食，就不算空腹了。