洗澡洗冷水好还是热水好呢 生活百科知识
洗澡一般需要用温水,避免用过凉或者是过热的水,都会对皮肤产生刺激,需要选择适宜人体的水温。
在洗澡的时候,水温一般可以控制在38摄氏度到40度左右,洗澡的时候可以促进血液循环,还可以促进血管扩张,也可以起到减轻肌肉痉挛以及镇静的作用。用过凉的水洗澡,可能会对皮肤产生刺激,引起感冒的症状发生,如果用过热的水洗澡会对皮肤产生灼伤,还会引起皮肤黏膜疼痛。
在洗澡之后也要做好保暖工作,避免受到冷空气的刺激。