积食推拿手法 生活百科知识
- 积食推拿手法
有时候小宝宝不愿吃东西了，可能是消化不良造成的。很多父母们担忧小宝宝食不果腹，补充的营养成分不足全方位，常常给宝宝喂东西吃。可是小孩的胃肠作用还不够健全，过多食材消化吸收不上，这时候就非常容易导致小儿积食，下边来详细介绍下普遍的小儿积食推拿手法。
小儿积食少儿推拿
1捏脊5~10遍
捏脊对医治小儿积食等消化吸收病症很有功效，另外捏脊还具备调阳阴、理血气、和五脏六腑、疏通经络等养生保健的功效。
操作步骤：用无名指指侧横抵在皮肤上，拇指放到周围的皮肤上。2个手指头相互把握皮肤，边捏遍前行。
捏脊5~10遍
2揉板门2~3分鐘
揉板门能够健脾和胃、助消化导滞、能合理改进小孩肠胃肠蠕动慢、消化吸收作用差、胃动力不足等问题。
操作步骤：在小宝宝手掌心大鱼际处做揉法，幅度适度。平常健康保健揉2~3分鐘，假如得病则揉3~5分鐘。
揉板门2~3分鐘
3运内八卦300次
运内八卦的功效与揉板门的功效类似，也具备健脾和胃、助消化导滞的功效。
操作步骤：用大拇指或无名指、中拇指手指尖在小宝宝的手心外场地区做顺时针健身运动，幅度要十分柔和，掠过掌面有一种发痒的觉得最好是。
运内八卦300次
4补脾经300次
旋推脾经能健脾养胃，推动肠胃改进，另外还能够充补气补血。
用拇指指面在小宝宝的拇指末节外螺纹表面，作顺时针方向的旋推。頻率要高，300次最好是在2分鐘内进行。这一技巧应用前能够应用润肤乳、痱子粉等推拿物质，能够使推拿更为畅顺。