一侧鼻子总是不通气 生活百科知识
- 一侧鼻子总是不通气
鼻子不通气的现象在生活中很常见，例如感冒受凉的时候就会出现不通气的现象。一侧鼻子总是不通气会给呼吸带来很大的影响，让人不适应，关键是频率出现要注意可能是鼻炎引起的，要尽快的搞清楚原因，对症进行治疗这样才能获得好的改善效果。下面咱们就来看看一侧鼻子总是不通气的情况。
1、慢性单纯性鼻炎症状:间歇性或交替性鼻塞，多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧床时，居下侧鼻腔鼻塞较重，伴有少许黏液性或黏液脓性鼻涕，鼻塞导致头痛，嗅觉减退。
解决方案：主要采用药物治疗为主。如果症状不能明显好转，还可以采用微波、激光或者其它治疗手段。
2、急性鼻炎症状：即我们平时所说的感冒，鼻塞、头痛、怕冷，身痛或骨节酸痛，伴有咳嗽咽痒，其发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退。
解决方案：要多喝水，擦拭酒精进行体外降温，另外配合一些退烧和消炎类药物，症状加剧时要及时去医院就诊。
鼻子不通气怎么办
一、防治粉刺
鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。
小贴士：平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。
二、不要抠鼻子
常用手指抠鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。抠鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。
小贴士：室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。